Wellness pro dobře-to-Do
Wellness pro dobře-to-Do
Anonim

Nová centra, která se objevují v New Yorku, vám mohou pomoci dosáhnout maximálního wellness – za pouhých pár stovek dolarů měsíčně

Pokoj se svíčkami je krásný. Je také prázdný. Sám mezi himálajskými solnými svíčkami, přikrývkami a plyšovými polštáři ležím na zádech a snažím se uvolnit, zatímco v pozadí slabě hraje ptačí zpěv. Spolupracuji v prvním wellness zařízení společnosti WeWork, Rise by We, které se nachází v suterénu mrakodrapu ve finanční čtvrti New York City. Program spánku, který se konal tři odpoledne v týdnu v centru jógy, byl zahájen asi před devíti měsíci.

V polovině mého 20minutového pobytu ptačí zpěv ustupuje zlověstným zvukům zvířat, což dodává dramatické obsazení mé otázce: Připojí se ke mně ještě někdo? Nikdo to nedělá. Když opouštím prázdnou, blikající místnost, abych se vrátil do pracovního světa nade mnou, jsem zklamaný svou neschopností uklidnit svou mysl natolik, abych spal. Nějak mi to připadá jako znamení, že jsem dále od wellness, než když jsem přijel.

V tomto bodě svého vývoje se kultura wellness stala synonymem pro aspiraci. Podle celosvětových průzkumů veřejného mínění a studií jsou Američané úzkostnější, osamělejší a zdrcenější než kdykoli předtím; zároveň nikdy neexistovala tak rozsáhlá řada produktů a služeb, které by nás měly vyléčit tak důkladně, abychom překonali zdraví a uzdravili se.

Modrn tvrdí, že jeho služby poskytují mnohem dramatičtější výhody než pouhý klid, včetně hubnutí (infrasauna), snížení stresu a úzkosti (Somadome mediační modul) a antiaging (kúry ThermiSmooth). Když klient vyjádří pochyby o některém z uváděných zdravotních přínosů, zakladatelka Alexandra Janelli to neodmítne. „Lidé říkají: ‚To je blbost‘,“říká. „Říkáme si: ‚To je v pořádku. Tohle není léčba pro tebe.‘“Její přístup spočívá v uznání něčího názoru, než začne zkoumat, co ho přivedlo a zda je natolik zvědavý, aby se dozvěděl více nebo si službu sám vyzkoušel. "Jestli to pooh-poohing to úplně, necháme to být," říká.

Několik dní před mým zdřímnutím jsem navštívil Rise by We, abych se zúčastnil jedné ze saunových lekcí s průvodcem. Je sobota ráno a lázeňská část a nablýskaná šatna (plná organických mýdel, kondicionérů a tamponů) jsou přeplněné. Obsluha s tabletem omluvně odmítne dvě ženy – sezení je vyčerpáno. Zatímco čekáme, až se otevřou dveře sauny, skupina přede mnou plánuje brunch na pozdější den.

Jakmile jsme uvnitř, zaměstnanec nás provede dechovými cvičeními, když do vzduchu rozptyluje řadu esenciálních olejů (rozmarýn, citrusy, bazalka, čajovník a máta peprná). Poté, co každý nalil na rozpálené kameny, zuřivě si kolem hlavy šlehal ručníkem, aby dále šířil zapařený, voňavý vzduch, což je efekt zároveň působivý a komický. „Svým způsobem jsem na vás hrdý,“řekl vážně do odkapávací místnosti na konci 20minutové relace, než nás pustil na uvítanou, venku v pohodě. Rasově různorodá skupina oděná ve spandexu, z nichž většina vypadá na dvacet nebo třicet let, se zdržuje v hlavní lázeňské části, klábosí a doplňuje si láhve vodou s ovocným nádechem.

Scéna by udělala radost Avi Yehielovi, vedoucímu wellness WeWork. „Chtěli jsme vytvořit prostor, kam byste mohli přijít a zůstat déle,“říká. Na rozdíl od zážitku z posilovny dovnitř a ven je Rise by We prostředím, kde se lidé mohou poflakovat, aniž by museli cvičit. I když jsou k dispozici denní vstupenky za 35 USD, většina zákazníků jsou členy. "Zaměřujeme se na lidi, kteří chtějí vytvářet spojení," říká Yehiel. Klub pravidelně pořádá akce jako večery s kapelami nebo oslavy výročí v lázních nebo kavárně; některé se týkají zdraví, ale mnohé jsou pouze záminkou pro členy, aby se sešli.

Členka Nicole Rousseau říká, že si tohoto komunitního aspektu cení více než fitness lekcí nebo lázeňských služeb. Jako samostatně výdělečně činná koučka pro rozvoj vedení se před půl dekádou připojila k prostoru WeWork ve finanční čtvrti New Yorku, aby bojovala s izolací, která přichází s prací z domova. Když společnost beta-testovala Rise by We před oficiálním spuštěním na podzim roku 2017, Rousseau byl jedním z členů WeWork vybraných společností k účasti.

Tato zkušenost se jí natolik líbila, že své členství ve WeWork nahradila členstvím ve službě Rise by We. Dnes klub poskytuje stejný pocit sounáležitosti jako coworkingový prostor. Na rozdíl od tradiční tělocvičny „nejde o transakci,“říká Rousseau. Po hodině fitness nebo lázeňském sezení často setrvává v lázních u kávy La Colombe zdarma a řemeslného čaje Bushwick. Lidé na recepci ji znají, stejně jako instruktoři. "Cítím se propojená," říká.

„Lidé říkají: ‚To jsou kecy.‘My říkáme: ‚To je v pořádku. Tohle není léčba pro tebe.‘“

Ve světě, kde osamělost dosáhla endemických úrovní, by toto komunitní spojení nemělo být bagatelizováno. Přesto se zdá, že čím více wellness strategií se objeví, tím více příležitostí musíme selhat při zvyšování úrovně. Možná je to proto, že slovo wellness – nebo alespoň pocit z něj – je tak těžké definovat. Je možné být fyzicky zdravý, s dobrou prací, solidním podpůrným systémem, spořicím účtem, vyváženou stravou a pravidelným cvičením, aniž byste museli zaškrtávat všechna políčka nezbytná ke splnění kritérií. (I když si můžete dovolit měsíční členství Rise by We, možná nebudete moci opustit svůj stůl uprostřed pracovního dne a zacvičit si, natož si zdřímnout.)

O tom, zda exotické a neověřené alternativní léčby dělají něco dobrého – nebo jen pohlcují vzácnou pozornost a čas, který by lidé mohli věnovat osvědčenější zdravotní péči – zůstává debata. Je tu také otázka nákladů. Některá centra jsou dražší než jiná, ale žádné není skutečně dostupné pro většinu Američanů, kteří hledají odpovídající zdravotní pojištění. Těm, kteří mohou zaplatit vstupné, je slíbena rovnováha, kde každý aspekt jejich života – fyzická zdatnost, výživa, spiritualita, péče o pleť – vzkvétá v dokonalé harmonii. Ti, kteří nemohou, no, pravděpodobně čelí problémům, které přesahují perlové hranice wellness průmyslu.

Když nastolím otázku nerovnosti, Sarhan z The Well říká, že posláním společnosti je vybudovat globální značku, která bude nakonec dostatečně silná, „aby ovlivňovala politiku, ovlivňovala politiky, aby změnila způsob, jakým naše země holisticky přemýšlí o jídle a wellness..“

„Abych k vám byl naprosto upřímný, nikdo z nás v tom není pro peníze,“pokračuje. "Krvácí nám srdce." Pro nás chceme změnit způsob, jakým lidé přemýšlejí o zdraví. Způsob, jakým to uděláme, pokud začneme s touto značkou a vybudujeme tuto platformu, která se postará o… odtamtud se dostanete dolů.“

The Well je samozřejmě ziskový byznys přístupný pouze velmi specifické demografické skupině. Je nespravedlivé po ní chtít, aby řešila systémové problémy způsobující rozdíly ve zdraví a wellness, jako je nerovnost příjmů a potravinová lobby. Ale představa, že poskytování wellness služeb za vysoké ceny nejbohatším národům povede ke zlepšení pro nejpotřebnější, se zdá být záměrně naivní. A přesto, možná nepřekvapivě, Yehiel of Rise by We nabízí podobnou teorii. Ano, členství může být pro průměrného člověka nedostupné, ale „musíme se podívat na dobré věci,“říká. Rise spolu s dalšími wellness centry pomohl pozvednout pojem wellness do povědomí veřejnosti, říká Yehiel. Zatímco jen zlomek Američanů uvádí, že aktivně provozuje wellness praktiky ve svém každodenním životě, jak profil hnutí stále stoupá, „nakonec se dostane do všech komunit“.

Opět mi to připadá jako sen. A i kdyby se zázračně objevilo stékající wellness, není jasné, zda by to bylo čisté pozitivum. Wellness hnutí má dobré vlastnosti, včetně důrazu na rovnováhu a holistické zdraví. Ale jak průmysl rostl, koncept se vyvinul v nikdy nekončící úsilí schopné absorbovat zdánlivě nekonečné množství času a peněz. I pro ty, kteří si mohou dovolit investovat do honičky, může být wellness vyčerpávající – proto na prvním místě existují místa jako The Well, která outsourcují wellness management integrovanému týmu praktiků. Pro všechny ostatní je hra zmanipulovaná od začátku.

Doporučuje: