Knihy, které vám pomohou zbavit se technologické závislosti
Knihy, které vám pomohou zbavit se technologické závislosti
Anonim

Čtyři autoři o tom, že dávají pozor, vychutnávají ticho, vystupují ze sítě a žijí v míru s technologií

Před několika týdny jsem byl nervózní způsobem, který jsem nedokázal vysvětlit. V hlavě mi plavalo z hromady týdnů na cestách za prací, které se změnily v příliš mnoho a zároveň málo času s lidmi. Byl jsem unavený bez ohledu na to, kolik jsem spal. Po celou dobu uvnitř. Vtažen do koloběhu: smazat Instagram, pak si Instagram znovu stáhnout a otupit mozek příběhy jiných lidí o jejich zářivých životech, cítit se na hovno (opakovat navždy?).

Jednoho sobotního odpoledne jsem se tedy vrátil domů, naštvaný sám na sebe a neochotný nikomu jinému podřídit svůj postoj, odešel jsem sám do lesa. Plechovka od vína, sendvič, teplá vrstva, kniha. Jižně po Pacific Crest Trail směrem k jezeru jsem si byl docela jistý, že je hezké. U jezera jsem si postavil stan a vytřepal spacák, pak jsem si sedl na kládu blízko blátivého břehu a otevřel plechovku a knihu.

Než jsem vůbec prošel úvodem, uvědomil jsem si, že jsem vybral dobře. Někdy si myslím, že se knihy ve vašem životě objeví přesně v pravý čas.

Navzdory svému normativnímu názvu kniha Jenny Odellové How to Do Nothing není svépomocná kniha. Je to kritická teorie o ekonomice pozornosti a o tom, jak snadné je nechat se odtrhnout od reality neustálým prouděním internetu a sociálních médií, které jsou speciálně navrženy tak, aby uchopily naše nejzákladnější instinkty a udržely nás v neustálém osvěžení. Je o tom, jak nás digitální svět odvádí od skutečného světa a co ztrácíme, když přestaneme dávat pozor.

Nic z toho není úplně nové, ale Odellův největší protiklad k těmto problémům je přírodní svět: trávit čas venku pozorováním, takže přesně víte, jak vaše místní ekologie vypadá, jak se propojuje a jak se mění v průběhu času. Odell, který vyrostl v Cupertinu v Kalifornii a nyní žije v Oaklandu, se prohání (doslova a doslovně) divočinou Bay Area. Spřádá příběhy ptáků ze svého sousedství a času ve své místní růžové zahradě s růstem Silicon Valley a erozí malých měst a přírodních oblastí.

Odell není jediný, kdo se snaží přijít na to, jaký bahno technologie je a jak ničí naši schopnost být přítomen. Pokud se chcete se svým zlozvykem úplně omezit, Mark Boyle's The Way Home je pohledem na úplné odmítnutí. Boyle, jehož předchozí kniha The Moneyless Man pojednávala o tom, jak se osvobodit od hotovosti, začal na irském venkově v roce 2016 obhospodařovat usedlost bez technologie. Není ani zdaleka prvním člověkem, který se sám vydal do lesa, aby zjistil, zda ho dokáže hacknout. kniha škrábe ty známé thoreauvovské svědění, ale má přitažlivě jasno v tom, kdy to nefunguje – například způsoby, jak to může stresovat vztah – a je to dobrá lekce o brzdách a rovnováhách modernity.

Pokud přemýšlíte o tom, co vlastně získáte, když se zbavíte všech rušivých vlivů, Jane Brox nastíní koncept ticha a jak ho získáme – od bolesti vězeňské izolace po potěšení z pobytu trapistického mnicha Thomase Mertona ve vnitrozemí – v tichosti. Dívá se na to, co s námi dělá hluk duchovně a fyzicky, jak jsme zvuky komodifikovali a co ztrácíme na obou koncích rejstříku. Stejně jako Odell se nesnaží třídit ticho na dobré nebo špatné, ale dává jasně najevo, že věnuje pozornost prvkům kolem nás, které utvářejí naše dny.

Pokud chcete něco trochu svépomocnějšího a normativnějšího, profesor počítačových věd Cal Newport, který udělal kariéru na technologii life-hackingu, nedávno publikoval Digitální minimalismus. Je to jeho průvodce, jak se vrátit k základní technologii. Hodnota knihy závisí na jeho kritické analýze a způsobu, jakým jeho počítačový mozek rozlišuje technologii jako nástroj, místo aby ji oslavoval. Jeho přístup: zbavte se toho všeho a poté záměrně přidejte zpět věci, které vám skutečně slouží.

Těžko říct, kde by mohl být bod zlomu převzetí technologie, nebo jestli jsme to už přehnali, ale všechny tyto knihy mají stejný závěr: to nejlepší, co můžeme udělat, je zpomalit a být přítomen. Musíme věnovat pozornost krajině kolem nás a tomu, jak se mění, protože ji ovlivňujeme – i když jsme zónově mimo – a mění nás také.

Když jsem spal, nad jezerem se valil déšť a ráno jsem ležel ve stanu s How to Do Nothing a poslouchal přestávku v bouři. Poprvé po dlouhé době jsem si úzkostlivě nekontroloval telefon a vnitřně si nevyčítal, že jsem nevstal dřív. Prostě jsem zůstal.

Doporučuje: